きまぐれ日記
2011.05.11 自己の容認度はどのくらいでしょうか?
昨日の夏日から一転して
涼しい雨
着々と初夏の気配が
感じられる
現在の自分と
理想の自分に点数を付けたとしましょう^^
この点数の差が限りなく近ければ
自己の容認が出来ている・・・
つまり今の自分が好きなの出す^^
この点数のギャップが大きいほど幸福感を感じられないのです!!
よく、完璧だと思うスタイルのモデルや女優が
「最近太っちゃって、ダイエットしなくちゃダメです」
と耳にするでしょう^^
周りからすれば何を贅沢な・・・・・
しかし、本人としては満足していないのでしょう
貧乏であろうが、
それをそのまま受け入れてしまえば
苦しくも辛くもない^^
もっと稼げるはずなのに!!
と考えるからこそ苦しいのです
心の幸福感?生き生きとした人生?
ナルシスト?自画自賛?
現実の自分と理想の自分にギャップがあると
幸せになれないのです^^
どんな自分であっても
自分を好きになって自分を愛せるにとは
幸せになれる・・・というか幸せなのです^^!!
向上心を持つことは良いことです!!
自分を愛し、好きになるという
心の前提、基礎があれば
幸せな生き生きとした人生を
歩むことが出来るのかもしれない
投稿者 寺尾歯科医院 (13:04) | PermaLink
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