南砂町の歯科医院|寺尾歯科医院

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きまぐれ日記

2011.08.01  歯磨きの習慣化

歯を磨くのが習慣になったら、
あまり歯の痛みで苦しむことはなくなる＾＾

めんどくさい・・・
磨いているんだけど・・・


正しい磨き方を習得しましょう＾＾

洗面所で３?５分間きれいに磨く習慣は、
習慣化していない人にとっては、苦痛でしょ＾＾

そんな人には＾＾
「ながら磨き」とお薦めします＾＾

お風呂に入って湯船につかりながら・・・・
テレビ見ながら…
新聞読みながら・・・
Ｉ-pod聴きながら
車の渋滞の中で＾＾

なにかしながら・・・歯をじっくり磨く
以外にいいものですよ＾＾

大切なのは、磨き方です＾＾
次回にじっくり指導します

投稿者 寺尾歯科医院 (14:11) ｜ PermaLink
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